Die Vorbereitung des Flag-Football-Teams Southern Sparkles befindet sich auf der Zielgeraden. Das Frauenteam rund um Quarterback und Ligenbeauftragte Miriam Lauble startet in die finale Phase der Saisonvorbereitung.
Bereits im Winter gab es einige personelle Veränderungen im Kader. Das Team setzt sich aus Spielerinnen der American Football Abteilung der Badener Greifs, Darmstadt Diamonds Flag sowie den Heidelberger Frauen der American-Football-Abteilung der Heidelberg Hunters HTV 1896 zusammen. Neue Athletinnen ergänzen den nun bestehenden Kern und sorgen für zusätzliche Tiefe im Kader.
Verbesserte Trainingsbedingungen
Auch infrastrukturell haben sich die Rahmenbedingungen weiterentwickelt. Neben den Trainingseinheiten in Karlsruhe nutzten die Southern Sparkles zusätzlich den Kunstrasenplatz in Eppelheim. Dadurch war eine größere wetterbedingte Flexibilität gewährleistet und die Trainingsqualität konnte konstant hochgehalten werden.
Verstärkung gab es zudem im Trainerstab. Neben Paul Roeder und Jakob Herbig, die für die Offense- und Defense-Koordination verantwortlich sind, unterstützt nun auch Nadia Quast das Team im Positionscoaching.
"Wir freuen uns, im Training auf erfahrene Trainer zurückgreifen zu können, die uns mit ihrer Erfahrung und Expertise coachen und neue sportliche Blickwinkel eröffnen" erörtern die Spielerinnen.
Unterstützung aus den eigenen Reihen
Besonders positiv wird auch die Unterstützung durch die männlichen Flag-Spieler der Hunters wahrgenommen. Diese sind regelmäßig bei Trainingseinheiten anwesend und bringen ihre Erfahrung aktiv ein.
Die Resonanz ist dabei gegenseitig wertschätzend: "Es ist schön zu sehen, wie sich Frauen-Flag-Football in Heidelberg und in Karlsruhe etabliert. Das gemeinsame Training macht Spaß – und manche Plays sind schon wirklich richtig nice."
Mit dieser Rückendeckung blickt das Team motiviert und mit großer Vorfreude auf die neue Saison.
Vorbereitung auf die Dfflf
Um optimal auf die Saison in der Dfflf vorbereitet zu sein, fand bereits im Februar 2026 ein Teamcamp statt. Dort wurden unter anderem finale Plays detailliert getestet und installiert. Ein zweites Camp folgt im März 2026, um Abstimmungen innerhalb der Units zu festigen und individuelle wie teamtaktische Feinjustierungen vorzunehmen.
Saison mit bundesweiten Spieltagen
Die kommende Saison führt die Southern Sparkles quer durch Deutschland. Neben Ligaspieltagen u.a. in München, Mainz und Düsseldorf steht auch die Teilnahme am Big Bowl in Walldorf-Mörfelden auf dem Programm.
Auftakt ist am kommenden Wochenende 21. März 2026 mit dem Spieltag in Walldorf - Mörfelden.
Interessierte Spielerinnen sind jederzeit willkommen, am Training teilzunehmen. Auch die gesamte American-Football-Abteilung der Heidelberg Hunters freut sich über Neuzugänge in allen Alters- und Leistungsklassen.
Nadia Quast - 19.03.2026

Die Southern Sparkles beim Teamcamp im März 2026 (© Nadia Quast)
Leser-Bewertung dieses Beitrags:
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